Морква у раціоні.
Морква відмінно поєднується з різними овочами та продуктами, проте не варто забувати про те, що при додаванні інших інгредієнтів страва з моркви стає дедалі калорійнішою. Також підвищується і...
Масло авокадо в кулинарии
В кулинарии масло авокадо используется самыми разными способами. Оно отлично дополняет вкус многих овощей, рыбы и морепродуктов. Также благодаря приятному ореховому аромату масло часто входит в...
Что такое гликемический индекс
Гликемический индекс – это параметр, который дает нам знать как содержание углеводов в продуктах, которые мы употребляем, влияют на изменение количества сахара в крови. То есть, если мы съели...
Цілющі властивості забруса
Хімічний склад забруса дуже багатий, різноманітний і не постійний, оскільки залежить від погодних умов, врожаю і конкретних рослин. У його склад обов'язково входить бджолиний клей - прополіс,...
Протипоказання до вживання насіння Чіа
Протипоказання вживання насіння Чіа Це звичайно дуже корисна рослина. Але і як у всіх продуктів, у нього є протипоказання. Є Чіа не можна якщо у вас: 2. Збій роботи в шлунково-кишковому тракті; 3....
Як правильно вживати морквяний сік
Свіжовичавлений морквяний сік в чистому вигляді вживати не рекомендовано. Даний продукт має в своєму складі як водорозчинні (віт. С і групи В), так і жиророзчинні вітаміни (віт. А., Е, К, бета- і...
Морковь в рационе.
Морковь отлично сочетается с разными овощами и продуктами, однако не стоит забывать о том, что при добавлении других ингредиентов блюдо из моркови становится всё более калорийным. Также повышается...
Белки, жиры и углеводы в картофеле
Растительные продукты выигрывают у остальных минимальным содержанием жиров в своем составе. Картофель, например, содержит всего 0,1 г жира в 100 г сырого овоща. Уже на основе данного факта...
Користь морквяного соку для вагітних
Особливу користь морквяного соку становить залізо в його складі, регулярне вживання якого запобіжить поява анемії в організмі вагітних. Особливо це стосується майбутніх мам, які не вживають м'яса...
Про кукурудзу!
Кукурудза. Кукурудза займає дуже важливе місце в економіці. З кукурудзи можна приготувати велику кількість різних страв, напоїв. Цей продукт є дуже цінним і в деяких країнах це основний продукт...
Олія авокадо в кулінарії
У кулінарії олія авокадо використовується самими різними способами. Вона відмінно доповнює смак багатьох овочів, риби і морепродуктів. Також завдяки приємному горіховому аромату масло олія входить...
Про кукурузу!
Кукуруза. Кукуруза занимает очень важное место в экономике. Из кукурузы можно приготовить большое количество различных блюд, напитков. Этот продукт очень ценен и в некоторых странах это основной...