Овес здатний знижувати загальний рівень холестерину в сироватці крові та холестерину ЛПНЩ, зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань. Зміна дієти - це перша лінія захисту.Рекомендації щодо...
Куркума є одним з основних інгредієнтів відомої суміші спецій каррі, і надає жовтий колір. Застосовується у виробництві гірчиці та соусу Ворчестер. Застосовується у харчовій промисловості як...
Стимулює травленняКріп використовується в традиційній медицині при шлунково-кишкових захворюваннях, таких як: здуття живота, порушення травлення або біль у животі. Згідно з дослідженнями, ефірні...
Квасоля, календула, кропива, гладіолуси - це лише деякі види рослин, які позитивно впливають на ріст і розвиток картоплі, сприяють кращому імунітету, більшому врожаю та смачнішим...
РодзинкиМи, як правило, забуваємо про родзинки. Не дозволяйте їм обдурити вас своєю скромністю. Ізюм набагато потужніший, що стосується здоров’я, ніж ягоди годжі.Висушений виноград або родзинки...
Соняшник містить майже 23 % первинних білків. Він також містить значну кількість усіх незамінних амінокислот. Насіння містять близько 50 % поліненасичених жирів, найбільший відсоток яких становить...
Тирлич жовтий або джинджура (Gentiana lutea) - це багаторічна рослина з кореневищем, яка може жити до 50 років. Корінь дуже довгий, товстий і розгалужений, зовні коричневий до темно-коричневого, а...
Гіностема п’ятилиста за міцне серцеВ одному з досліджень, в якому приймало участь близько тисячі суб'єктів, було показано, що Гіностема дуже ефективна для зниження рівня шкідливого холестерину та...
Особливою перевагою посадки ріжкового дерева на узбережжі та на островах є захист від пожежі, ерозії ґрунту та збагачення садового ландшафту цілий рік. Поживна й цілюща властивість Солодкий ріжок...
Протизапальні властивості часникуНе тільки кровоносна система може отримати користь від протизапальних властивостей часнику. Дослідження показали, що часник позитивно впливає на кісткову, м’язову...
Фахівці довели, що хлорофітум здатний прекрасно очищати повітря від чадного газу й формальдегідів. Найчастіше квіткою прикрашають кухню, адже в будинку найбільша кількість чадного газу саме в цьому місці.
Глід - одна з рослин з найсильнішим заспокійливим ефектом.Допомагає при втомі, нестачі енергії, поганому сні, задишці, запамороченні, серцебитті, тривозі, дратівливості та шумі у вухах.Також глід...