Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
Полезные свойства куркумы: от простуды, рака и для восстановления гормонов. Лучшие рецепты с куркумой
Куркума — одна из самых полезных пряностей. Наличие в ее составе такого элемента как куркумин, при регулярном применении, позволяет избавиться от ряда самых тяжелых заболеваний.
Полынь горькая - полезная трава
Описание размножение и применение полыни горькой. Кроме лечебных свойств полынь использовали для окрашивания тканей.
Рецепт полезного зеленого салата
Зеленый салат рецепт. Как приготовить супер полезный салат из зелени.