Листя кропиви містить близько 6% білка і 7% вуглеводів. 1 кг молодої рослини містить 137 мг аскорбінової кислоти.Кропива містить велику кількість каротину, а також вітаміни групи В, мінерали,...
Авокадо – это очень хороший источник антиоксидантов. По сравнению с другими распространенными фруктами авокадо не особенно примечательно. Оно содержит два полезных для глаз каротиноида, которые...
Сейчас самое время созревания черноплодной рябины! И не каждый знает о ее полезных свойствах! Оказывается она улучшает зрение, омолаживает организм, укрепляет сердечно - сосудистую систему, а...
Є шість видів, і деякі з них ви обов'язково захочете мати у своєму саду. Plum Regal - це м'ясисті, ароматні та темно-червоні помідори, що мають хорошу стійкість до хвороб та шкідників. Вони легко...
Приготовление изюма из винограда позволяет как бы законсервировать все витамины и микроэлементы этой ягоды. При этом, в сушоном виде в винограде ценных веществ в 10 раз больше, чем в свежем....
Поскольку земля как основной производственный ресурс очень часто деградирует из-за различных токсических химических и физических воздействий, у эффективных микроорганизмов есть множество...
Исследования показали преимущества хлореллы в улучшении здоровья мозга. Хлорелла - это суперпродукт, улучшающий память, и ее часто называют «пищей для мозга». Она содержит жизненно важные...
Селера - основна їжа, що містить багато корисних мінералів та антиоксидантів, важливих для здоров’я людини. Селера особливо корисна для кісток, суглобів і зв’язок. Вона містить мінерали, які...
Чим ми більш "лужні", тим повільніше старішаємо і менше хворіємо. Показник pH у напої Chlorella має чітко виражену лужну характеристику - pH 7,0-8,0. Тому напій Chlorella позитивно впливає на...
Инжир очень полезен, как свежий, так и сушеный, а потребление свежих, только что собранных фруктов - роскошь, доступная не всем.Чем же полезен инжир?Он помогает регулировать работу...
Високий відсоток проантоціанідинів робить дану смолу одним з найпотужніших антиоксидантів у світі. Ця лікарська смола також містить ряд цінних фітохімікатів, двома основними з яких є таспін та...
Зима - пора року, коли нам потрібно приділяти особливу увагу способу харчування, щоб підтримувати міцне здоров’я. Через низьку зовнішню температуру ми, як правило, затихаємо у власному домі і...