Груша. Полезная и вкусная!
Груша полезна благодаря питательным волокнам и множества витамин. Энергетическая ценность не велика на 100 г всего 42 ккал. Сахара в груше не много, хотя она кажется намного слаще яблок....
Химический состав кукурузной крупы
Кукурузная крупа очень богата полезными химическими элементами, которые оказывают укрепляющее действие на многие системы нашего организма. В ней содержатся следующие вещества:· незаменимые...
Полезные вещества в составе дыни
Дыня имеет превосходный нежный вкус, за который её любят во всем мире. Она содержит в себе большое количество полезных веществ, витаминов, таких как витамин А, В, С, Е, Р, множество макро- и...
Чому рослинні олії першого холодного пресування не рекомендовані до термічної обробки?
Рослинні олії першого холодного пресування не рекомендовані до термічної обробки, адже при нагріванні ненасичені жирні кислоти не руйнуються, а ізомеризуються. Ізомерні жирні кислоти чужорідні...
Химический состав моркови
Морковь следует включить в свой рацион всем людям, так как она богата многими полезными веществами, а именно:· токоферолом (витамин Е);· филлохиноном (витамин К);· витамином...
Как уменьшить изменение климата и улучшить состояние почвы благодаря органическому земледелию?
Новые исследования показывают, что органическое земледелие эффективнее удерживает углерод в почве и вызывает меньшие изменения климата по сравнению с обычным производством. Это может помочь...
Які корисні та лікувальні властивості притаманні портулаку?
Портулак городній містить велику кількість антиоксидантів і є найкращим рослинним джерелом омега-3 жирних кислот. А саме, він містить альфа-ліноленову кислоту, яка належить до групи омега-3 жирних...
Поради та підказки при застосуванні та зберіганні м'яти!
Але влітку, особливо за високої температури, вас найкраще освіжить м’ятний напій завдяки ефірній олії ментолу, яка є найціннішим інгредієнтом цієї рослини. Вам знадобиться: - 2 л води - 150 г...
Мандарин. Применение в медицине.
Кожуру мандарина используют в изготавление эфирного масла, оно очень часто используется в косметологии, ароматерапии и в массаже. Эфирное масло мандарина уменьшает восполения, помогает при борьбе...
Користь банана
Користь банана. Користь цього плода на людський організм дуже різнобічна. У банані міститься достатня кількість калію, а він дуже потрібний нашому організму для нормалізації роботи серця. Ви...
Белки в составе репчатого лука
На 100 грамм репчатого лука приходится порядка 1,4 грамма белков, что составляет около 2% от необходимой суточной нормы употребления данного макроэлемента. Также лук богат незаменимыми...
Витамины в составе огурцов
Огурцы богаты не только водой и пищевыми волокнами в своём составе, а также имеют большое разнообразие витаминов, которые поддерживают деятельность многих систем в нашем организме. Помимо перечня...