Зеленый лук является очень полезным продуктом для человека, так как при регулярном его употреблении он способен нормализировать кровяное давление и деятельность сердечно-сосудистой системы, а...
Один средний банан содержит около 110 калорий, а потому он не калорийный и не содержит много жира. От потребления бананов не набирают вес, если их потреблять в умеренных количествах. Они хороши...
Фасоль, календула, крапива, гладиолусы - это лишь некоторые виды растений, которые положительно влияют на рост и развитие картофеля, способствуют лучшему иммунитету, большему урожаю и вкусным...
Не стоит долго описывать любимый овощ моряка Папая, который добавляет тем, кто его ест, геркулесовую силу. Продолжается сезон шпината, который, несомненно, порадует многих из вас, особенно если он...
Подсолнечник (Helianthus annuus) - съедобное, лекарственное и декоративное растение. В наших традиционных садах подсолнечник распространен благодаря своей исключительной красоте и вкусному и очень...
Краснокочанная капуста, при регулярном её употреблении, оказывает очень положительный эффект на общем состоянии организма, так как участвует в очищении кровеносных сосудов, улучшает зрение, и...
Лук-порей является полезным источником кальция (85 мг на 100 грамм продута), который прямым образом участвует в формировании костной системы ребенка, а также убирает неприятные симптомы у матери,...
Бурачок или бородавник Это растение высевают несколько раз в открытый грунт. Бородавник начинает цвести уже на десятой неделе после посева. Если мы обрезаем бородавник после цветения и хорошо...
Арония черноплодная или рябина черноплодная - это ягода, которая наиболее похожа по внешнему виду на чернику. Целебные свойства черноплодной рябины впервые обнаружили североамериканские индейцы,...
Молодой лук-порей станет очень полезным дополнением, если включить его в основной рацион матери. Данный овощ богат кальцием, калием, фосфором, натрием, витаминами и микро-и макроэлементами....
Тис ягодный может быть вечнозеленым кустарником или невысоким деревом, которое вырастает до 20 м. Тис медленно растет и может жить более 1000 лет. Ежегодно вырастает на 20 - 30 см. Имеет широкую...
Важнейшими антиоксидантами в овощах есть каротиноиды (каротин, ликопин и лютеин), флавоноиды, изофлавоны, витамины А, С, Е и минералы селен и цинк. Фитохимикаты или фитонутриенты являются сильными...