Как правильно употреблять морковь
Морковь – очень полезный овощ, который содержит в себе множество витаминов и полезных микро- и макроэлементов, среди которых есть и каротин. Данный элемент лучше всего усваивается вместе с жирными...
Как правильно употреблять морковный сок
Свежевыжатый морковный сок в чистом виде употреблять не рекомендовано. Данный продукт имеет в своем составе как водорастворимые (вит. С и группы В), так и жирорастворимые витамины (вит. А., Е, К,...
Растения, корни которых можно употреблять в пищу!
Одуванчик (Taraxacum officinale) Одуванчик - один из самых известных и первых весенних диких салатов, но корень одуванчика также очень питательный. Он содержит 40% инулина и собирается весной и...
Можно ли употреблять консервированную кукурузу при беременности
Такое состояние, как беременность не является противопоказанием для употребления консервированной кукурузы. Кукуруза в банке отличается от свежей своими свойствами, так как она не может вызвать...
Почему не стоит часто употреблять кукурузный сироп
Не смотря на полезные свойства кукурузного сиропа существуют также и противопоказания к его применению. При попадании в организм сироп не вызывает выделение инсулина, который способствует...
Полезные качества кунжута и кому его не стоит употреблять
Кунжут, Sesamum indicum L. - однолетнее травянистое растение семейства кунжутовых. Стебель прямостоячий, высотой 60-100 см. Цветки крупные розовые или фиолетовые. К осени образуются плоды в виде...
Почему полезно употреблять цветные овощи для здоровой жизни?
Важнейшими антиоксидантами в овощах есть каротиноиды (каротин, ликопин и лютеин), флавоноиды, изофлавоны, витамины А, С, Е и минералы селен и цинк. Фитохимикаты или фитонутриенты являются сильными...
Кому необходимо употреблять печёный репчатый лук
Печеный репчатый лук содержит множество веществ, которые особо полезными являются для людей имеющих ожирение любой стадии, сахарный диабет, атеросклероз и гипертонию. Для данной категории людей...
Как приготовить и употреблять чай из золотарника обыкновенного? Кому противопоказан?
Использование чая из надземной части золотарника обыкновенного Рекомендуется при урологических заболеваниях (цистит, нефрит, камни в почках или в мочевом пузыре), как мочегонное средство и для...
Как употреблять подорожник и мед для улучшения работы желудка?
Чтобы приготовить это исключительное природное средство для желудка и кишечника, сначала хорошо промойте свежий подорожник под сильным потоком воды, чтобы удалить всю грязь, грунт и другие...
При каких заболеваниях полезно употреблять бруснику?
Брусника практически не имеет противопоказаний, не считая индивидуальной непереносимости. Ягоды полезны как в свежем, так и в замороженном, и в маринованном виде. Она представляет собой просто...
Как приготовить и употреблять чесночную настойку?
Вам понадобятся следующие ингредиенты:350 г домашнего чеснока,200 мл медицинского спирта. Можно использовать домашний коньяк.процедура:Очистите чеснок, измельчите его на кусочки.Банка хорошо...