Якби ви вибрали рослину, яка має позитивний вплив на організм людини, береза потрапила б у шорт-лист. Берези (Betula pendula, Betula pubescens та Betula nana) належать до родини березових...
Латук посівний Латук посівний бета-каротин, вітаміни В1, В2, В6, С і К, а також мінерали фосфор, кальцій, калій, магній, натрій, залізо та мідь. Містить лікувальний молочний сік. Вважається, що...
Грицики - це однорічна або дворічна трав’яниста рослина, яка виростає у висоту від 10 до 50 см. Більшість листя розташоване в приземній розетці, з якої на перший-другий рік виростає одне або...
Олія какао безсумнівно надасть вашому організму велику користь при регулярному її вживанні, так як містить в собі безліч корисних речовин, серед яких: • стеаринова кислота; • олеїнова кислота; •...
Кукурудзяна олія дуже корисна для організму людини, оскільки містить в собі безліч корисних речовин, серед яких: • фосфатиди; • нікотинова кислота; • велика кількість мікроелементів; • вітаміни E і F.
Гарбузова олія не найпоширеніша, проте дуже рекомендується для періодичного вживання людиною, так як містить в собі безліч корисних речовин, серед яких: • омега-3 жирні кислоти; • омега-6 жирна...
Регулярне вживання такого багатого на вітаміни «чудо-овоча» як брокколі сприяє зниженню рівня глюкози в крові, який часто завищений через неправильно побудоване харчування людини і вживання...
Помаранчева морква є дуже корисним овочем, оскільки містить елементи, що підтримують нормальне функціонування організму, такі як:• залізо;• селен;• вітаміни групи В, а саме: В1, В2, В3, В4, В5,...
Амла (лат. Emblica officinalis), відома як агрус або амалакі, є однією з найбільш досліджуваних аюрведичних лікувальних рослин.Амла використовується в індійській кухні та медицині, а також у...
Мандарин дуже корисний фрукт, до його складу входить багато кислот, вітамін і мікроелементів (магній, фосфор, залізо, натрій, калій, кальцій). У шкірці мандарина міститися ефірні масла і пігменти....
Зелена цибуля є найкориснішим овочем, який не важко виростити як на ділянці, так і в домашніх умовах на балконі або підвіконні. А користі даний овоч принесе багато, так як всього в 100 грамах...
Цибуля-порей і ріпчаста цибуля є абсолютно різними овочами як за складом, так і за смаком. Наприклад:1. Цибуля-порей містить у собі більше вітамінів, ніж зелена.2. Цибуля-порей має ніжніший смак і...