Які корисні та цілющі властивості кокосового молока, олії, стружки, пасти, борошна. Хімічний склад та харчова цінність продуктів із кокосу, правила й поради щодо застосування.
Для чого можуть служити в господарстві бочки: приготування зеленого гною, збір дощової води, вирощування картоплі, ранніх огірків та полуниці, виготовлення коптильні та компостеру.
Різноманітні салати на Новий рік: з рибою, м'ясом, грибами, крабовими паличками, куркою і яйцями. Салат Цезар до новорічного столу. Рецепти салатів для зустрічі Нового року і Різдва.