Дачная антийога: три “огородных” позы, которых стоит избегать дачнику
Перенапряжение мышц — наиболее частая причина спинных “огородных” болей. Как решить проблемы и поддерживать мышцы в рабочем состоянии круглый год. Почему вредно работать вниз головой, и какие позы считаются альтернативными.
Как посадить калину и ухаживать за ней
Калина – растение, которое своими ягодами насыщенно-красного цвета сразу же привлекает внимание. Помимо высоких декоративных свойств, ягоды калины часто используют в народной медицине и в других сферах. А еще они съедобны.
Приоритетный выбор активных огородников
Вспомогательные препараты для поддержки здоровья мышц и суставов. Незаменимые помощники в аптечке огородников, спортсменов и людей ведущих активный образ жизни.
Прежде чем высаживать рассаду
Готовим грунт для рассады: как сделать качественную почву.