Помимо вкусовых качеств крыжовник славится многими полезными свойствами. Он содержит витамины А,В,С,Е, фруктовые кислоты, пектин, серотонин и другие полезные элементы.
Существует большое количество продуктов богатых белками минералами и аминокислотами которые помогают нам побороть усталость плохое настроение стимулируют мышление и повышают внимательность