Кукурузное масло. Польза и использование
Кукурузное масло активно используется при приготовлении блюд в разных странах мира. Добывают его с помощью холодного отжима кукурузных зародышей. Данное масло является очень полезным, так как...
Морковь в рационе
Морковь является очень полезным овощем для нашего организма. Кроме большого разнообразия витаминов она также содержит много клетчатки, минералов, сахаридов и ненасыщенных кислот. Однако, перед...
Chlorella повышает мозговую активность
Исследования показали преимущества хлореллы в улучшении здоровья мозга. Хлорелла - это суперпродукт, улучшающий память, и ее часто называют «пищей для мозга». Она содержит жизненно важные...
Польза лука-порея для мужчин
Сразу хотелось бы уточнить, что максимальную концентрацию полезных веществ лук-порей имеет в сыром виде. Данный овощ богат такими веществами, как витамины группы В, витамины А и Е, цинк и селен,...
Арбуз и его польза
Арбуз очень хороший продукт для очистки организма. Эта ягода как витаминная бомба, она содержит в себе огромное количество витамин и полезных веществ. Арбуз улучшает обмен веществ, помогает...
Польза рукколы
Богата витаминами и минералами Руколу преимущественно едят в свежем виде, хотя ее можно и тушить. Это растение богато витаминами C, K и A. Из минералов она содержит калий, марганец, железо,...
Полезные вещества, содержащиеся в картофеле
Полезные вещества, содержащиеся в картофеле:· почти весь набор витаминов группы В, а также большое количество витамина С, Е, РР, К, Н и А;· такие макроэлементы как: кальций, калий,...
Польза зеленого лука для детей.
Содержащиеся в зеленом луке магний, фосфор и витамины группы В (в частности витамин В9) способствуют улучшению концентрации у ребенка, внимания, памяти, что особо важно для ежедневно развивающихся...
Чеснок снизит уровень холестерина
У людей с повышенным уровнем холестерина ,которые начнут добавлять в рацион питания чеснок ,снизится на 20% . Поможет предотвратить болезнь Альцгеймера . Увеличат продолжительность жизни....
Применение говядины в Медицине!
Говядина в медицине. Врачи рекомендуют добавить в свой ежедневный рацион говядину, людям у которых анемия. В говядине большое количество железа, и по этому она отлично повышает гемоглобин. В мясе...
Какие садовые растения являются самыми опасными и ядовитыми?
Важно знать, что в некоторых садовых растениях ядовитыми являются только плоды, а у других каждая часть является смертельной. Откройте для себя виды растений, которые являются одними из самых...
коржик с кокосом тм Коржик
Основой Коржиков является шоколадный финик, а одним из наполнителей - качественная кокосовая стружка! Кокосовая мякоть очень питательна, восстанавливает силы и устраняет мышечную усталость....