Советы как правильно выбрать протеиновый батончик
На что стоит обратить внимание при выборе протестного батончика. Обратите внимание в составе батончика есть жиры. В основном жиры в батончики появляются от орехов. Которые добавляют во многие...
Тыквенный сок - настоящая энергетическая бомба!
Пастеризованный тыква сохраняется дольше Тыквы, кабачки, патиссоны любой формы, будь то сладкие мускатные тыквы или обычные кормовые, являются идеальной зимней пищей. Вы можете запечь их,...
Персики - вкусно и полезно
Август богат на вкуняшки из сада, особонно это время персиков. Сьедать по персику каждый день обеспечивает треть суточной нормы витамина С. А еще в них большая доза витаминов А и В. Их хорошо...
Кукурузное масло
Кукурузное масло очень полезно для организма человека, так как содержит в себе множество полезных веществ, среди которых: • фосфатиды; • никотиновая кислота; • большое количество микроэлементов; •...
Лимон
Медиками доказано, что в лимонах содержится достаточное количество витамина С для того, чтобы благотворно повлиять на иммунную систему, которая будет защищать организм от вредоносных бактерий,...
Лечебные свойства сельдерея
Сельдерей является настоящим источником здоровья. Листья, стебли и корнеплоды сельдерея содержат огромное количество необходимых для жизни веществ. В нем присутствуют аминокислоты, каротин,...
Сок краснокочанной капусты: регулирует вздутие живота и защищает от рака
Если вы не сторонник зеленых соков, приготовьте фиолетовый вариант, который защитит вас от рака, высокого кровяного давления и проблем с пищеварением.В наше меню обычно входит белокочанная...
Когда и как сеять лук-порей? Его полезные свойства и плохие соседи!
Март - подходящий месяц для посева в инкубаторе, тогда как в апреле можно сеять лук прямо в грунт. Лук-порей лучше процветает на хорошо обработанных почвах, богатых питательными веществами,...
Корнеплоды - осенняя сокровищница здоровья. Какими лечебными свойствами обладают?
Среди осеннего урожая значительную роль занимают многочисленные виды корнеплодов. Их можно узнать по утолщенной и мясистой подземной части. Благодаря приятному вкусу, многочисленным полезным...
Целебные свойства шпината
Целебные свойства шпината известны давно, но его нельзя готовить с мукой или животными жирами, это может вызвать серьезные осложнения и даже смертельную диарею. Кроме того, если выращивать его при...
Звездчатка в народной медицине: чем полезна и как ее готовить?
Молодые, зеленые части растения вместе с цветами можно использовать круглый год. Они имеют приятный и мягкий вкус. Они вкусные и сочные после обильных весенних и осенних дождей. Звездчатка...
Как правильно собирать мангольд? Полезные свойства и применение!
Растение необходимо обеспечить достаточным количеством воды, особенно в районах, где этот ресурс является дефицитным или он неравномерно распределен. Считается, что во время выращивания мангольда...