Рецепт полезного чая с имбирём!
Полезный чай с имбирём.Такой чай вас точно согреет в холодные зимние вечера, да ещё насытит ваш организм витаминами.Для приготовления такого чая нам понадобится:Зелёный чай - 3 чайных ложки; Мята...
Полезные свойства зелени лука
Зеленый лук может стать настоящим помощником в борьбе с отеками, так как является мочегонным продуктом, который отлично выводит излишнюю жидкость из организма человека. Также регулярное...
Чем полезен укроп для вашего здоровья?
Стимулирует пищеварениеУкроп используется в традиционной медицине при желудочно-кишечных заболеваниях, таких как: вздутие живота, нарушение пищеварения или боль в животе. Согласно исследованиям,...
Самый полезный картофель
Наиболее полезным является сырой либо запеченный в духовке картофель в мундире. Однако, в запечённом виде гликемический индекс становится выше. Но при этом сохраняется витамин С. При этом не стоит...
Полезный состав зеленого лука
100 г зеленого лука вмещает в себя суточную норму витамина С для взрослого человека. Также в зеленом луке содержатся такие полезные вещества, как:· флавоноиды – предотвращают развитие...
Арония полезнейшая!
Сейчас самое время созревания черноплодной рябины! И не каждый знает о ее полезных свойствах! Оказывается она улучшает зрение, омолаживает организм, укрепляет сердечно - сосудистую систему, а...
Крапива как удобрение
Крапива используется как удобрение в первой половине вегетации, особенно для лиственных и корнеплодов, и можно смешивать ее с окопником. Замоченную не менее 24 часов и процеженную крапиву разводят...
Полезные свойства моркови
Она поможет улучшить зрение. Каротин, который входит в состав моркови нужен для здоровых глаз. Недостаток каротина приводит к развитию некоторых болезней и ухудшению зрения. Также морковь помогает...
Полезные вещества в огурцах
Огурец имеет очень низкую калорийность, и при этом наделен многими полезными веществами, среди которых есть витамин А, витамин С, витамины группы В, витамин РР и другие. Также в данном овоще...
В каком виде картофель полезнее
Пользу картофеля сложно недооценить, так как он имеет в своем составе огромное разнообразие полезных и необходимых нашему организму веществ. И для того, чтобы по максимуму сохранить их необходимо...
Полезные свойства моркови
Морковь очень богата витамином А, синтез которого в нашем организме возможен только при наличии здоровой печени без нарушений в её работе. Также важна налаженная работа желчного пузыря. При...
Благодаря чему полезен щавель?
Во всеми известном щавеле содержится очень много калия, что благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Вместе с этим щавель богат на такие полезнейшие для человеческого организма...