Лікарські рослини Сибіру можуть вилікувати майже від усіх хвороб. Чай і інші засоби з бадану. Варіанти застосування родовика. Кому показана, а кому протипоказана валеріана. Особливості використання глоду.
Які корисні та цілющі властивості кокосового молока, олії, стружки, пасти, борошна. Хімічний склад та харчова цінність продуктів із кокосу, правила й поради щодо застосування.