Котячий кіготь — потужний протизапальний засіб з антимутагенними властивостями, які зміцнюють імунну систему. Котячий кіготь також рекомендоване профілактичне лікування раку і імунодефіциту.
Бамию в народе называют разными именами, например окрой. Овощ обладает не только высокими вкусовыми качества, а и полезными свойствами. Используют растение, как в кулинарии, так и косметологии и медицине.
Традиции соблюдения поста, которые издавна существуют очень полезны для организма. Овощи, фрукты, грибы, рыба, злаки постные продукты. Во время поста происходит очистка организма изнутри.