Стручковая фасоль. Чем полезна?
Стручковая фасоль принадлежит к семейству «Бобовые» (лат. Fabáceae, или Leguminósae, или Papilionaceae). Фасоль возможно вырастить на любом участке, она прихотлива. Огородники считают лучшими...
10 фактов о пользе яблок
1. Доказано, что свежий сок из яблок действует как защита от болезни Альцгеймера. 2. Регулярное употребление яблок является эффективной профилактикой рака. 3. Яблоки способны снизить уровень...
В чем преимущества употребления фисташек?
Польза фисташек признана давно, и они являются одними из древнейших орехов на нашей планете. Древнеримские правители считали их настоящим деликатесом. Сегодня их рекомендуется употреблять не...
Целебные свойства акациевого меда
Акациевый мед собирается пчелами с цветков желтой и белой акаций. Он долго не кристаллизуется, потому что содержит много фруктозы. При кристаллизации этот мед становится мелкозернистым и...
Применение рябины в народной медицине!
В народной медицине плоды рябины помогают при многих заболеваниях. Считается, что они полезны против диабета, хрипоты, кашля, ревматизма, болезней желчи и для выведения камней. Они уменьшают...
Кому противопоказана кукурузная крупа.
Некоторым людям употребление кукурузной крупы может нанести больший вред, чем пользу. Врачи не рекомендуют употреблять данную крупу людям, имеющим следующие проблемы в работе организма:· при...
Эспарцетовый мед укрепляет иммунитет и усиливает потенцию
Эспарцетовый мед пчелы делают из нектара розовых или красных цветков многолетнего растения эспарцет посевной или виколистный, которое растет в диком виде в средней полосе России, в Сибири и на...
Роль рыбы и омега-3 жирных кислот в организме
При увеличении количества рыбы и морепродуктов в своем рационе вы снизите риск развития ожирения, сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы, что подтверждено многими...
Что лук делает для нашего здоровья?
Лук является хорошим источником:~ Пищевых волокон~ Витамина С - важный для иммунитета и красивой кожи~ Витамина В6 - важный для образования эритроцитов~ Фолиевой кислоты - необходима для...
Удивительные свойства артишока
Артишок - это настоящий деликатес, диетическое растение, богатое витаминами и минералами. Он содержит больше марганца, калия, фосфора, кальция, натрия, серы и магния, тогда как среди витаминов...
Польза изюма
Приготовление изюма из винограда позволяет как бы законсервировать все витамины и микроэлементы этой ягоды. При этом, в сушоном виде в винограде ценных веществ в 10 раз больше, чем в свежем....
В борьбе с какими заболеваниями может помочь масло энотеры?
Масло энотеры двухлетней снижает уровень холестерина и артериального давления и уменьшает возможность образования тромбов, защищает организм от сердечных заболеваний и инфаркта. Оно имеет также и...