Завтрак – это очень важный приём пищи, так как он подготавливает наш организм к активному трудовому дню. Очень важно, чтобы он был не только вкусным, но и максимально полезным, поэтому готовить...
Скрамбл с креветкой и шпинатом. Получаеться очень вкусный и не обычный завтрак. Обязательно попробуйте приготовить. Для этого рецепта нам понадобиться: 3 яйца куриных;7 креветок;50 гр...
Раньше считалось, что банан – чемпион по содержанию калия, но авокадо его потеснило с первого места. В 100 граммах банана содержится 10% от суточной дозы калия для взрослого человека, в то время...
Авокадо имеет тактичную кожуру и косточку. А с из-за необычного специфического состава Автокад может вызвать аллергию, именно из-за этого не стоит резко вводить его в рацион. Мякоть авокадо хоть и...
Яичница в авокадо. Очень быстрый и полезный завтрак. Для этого завтрака нам понадобится: Яйца куриные - 2 штуки; Авокадо - 1 штука (обязательно должно быть спелое); Бекон - 2 полоски; Сыр - 50...
Олія з авокадо є не найзатребуванішою в нашій країні і почала активно використовуватися при приготуванні страв не так давно. Виготовляють її з м'якоті плоду авокадо, яке має дуже маслянисту...
Завтрак в чашке. Быстро и очень удобно, отлично подойдёт если вы очень спешите на работу. Для завтрака нужно: Куриное яйцо - 1 штука; Молоко - 3 столовых ложки; Твёрдый натёртый сыр - 2 столовых...