Як приготувати імбирний сік для відновлення м'язів після важкого тренування?
Після важких тренувань добре пити імбирний сік, оскільки він відновить м’язи і запобіжить запалення.Для приготування цього соку вам знадобиться:1 корінь імбиру2 лимона2 літри води3 столові ложки...
Приготування Чіа
Приготування насіння Чіа. Таке насіння краще змішувати з якоюсь рідиною. Це може бути молоко, сік, вода. Чіа з рідину може збільшитися в 11 разів. Якщо ви з'їсте одну порцію з насіння Чіа, то...
Приготування чаю Матча.
Матча це цілий ритуал чайної церемонії. Перші згадки про чай з перетертого листя в Китаї в VI ст. до нашої ери. Тоді не підозрювали, що ця технологія трансформується в настільки популярний напій....
Приготування цибулі-порею
Приготування цибулі-порею займає всього кілька хвилин. Якщо готувати її довше, вона стане розваристою і слизькою. Цибуля-порей є чудовою складовою трав'яних сумішей і добре поєднується з такими...
Приготування артишока
Як приготувати артишок. Для початку потрібно розібратися що саме в артишоку можна їсти. У цього овоча їдять квіти які не розкрилися. А ось серцевину і верхні листочки очищають. Найпоширеніший...
Приготування моркви у воді або на пару
Відварювати моркву у воді слід протягом 30-40 хвилин, а на пару – 35-50 хвилин, залежно від тривалості зберігання моркви. Перед приготуванням будь-яким із цих способів украй не рекомендовано...
Приготування грунту для розсади.
Для того, щоб самостійно приготувати відповідний грунт для розсади, який буде наповнений усіма необхідними рослині речовинами, необхідно виконати наступні дії:1. Необхідно взяти дернової землі або...
Приготування грунту для розсади
Самостійно приготувати якісний і насиченими усіма корисними і поживними речовинами грунт дуже легко. Для цього вам необхідно:1. Підготувати рівні частини дерну, перегною і торфу.2. Змішати їх...
Рецепт приготування липового чаю
Класичний спосіб приготування липового чаюЗалийте чайну ложку або фільтр-пакет 0,2 л окропу. Накрийте кришкою і дайте постояти 5-10 хвилин. Процідіть.Чай, який розслаблює нерви, дає хороший сон,...
Види картоплі для приготування страв
Картоплю ділять на розваристу і менш розваристу. В даний час деякі виробники картоплі маркують її літерами латинського алфавіту A, B, C і D, вказуючи ступінь розварюваності. Наприклад, для...
Приготування домашнього вина
Біле напівсолодке вино. Зовсім скоро нас почне радувати своїми плодами виноград. Хочу поділитися рецептом вина з винограду. Це дуже смачно, а ще й зроблено своїми руками, що може бути краще? Для...
Рецепт приготування вівсяного чаю
Вівсяний чайВівсяний чай для здоров’я травлення - овес містить харчові волокна, які можуть сприяти стимулюванню роботи м’язів кишківника.Вівсяний чай - виготовляється з вівсяних пластівців, які...