1. /
  2. Статьи
  3. /
  4. Переработка
  5. /
  6. Рецепты
  7. /
  8. Корисний десерт - суфле з сиру в духовці. Рецепт

Корисний десерт - суфле з сиру в духовці. Рецепт

Рейтинг
Содержание статьи
  1. Для приготування сирного суфле нам знадобиться
  2. Процес приготування

Суфле із сиру з сухофруктами - ідеальний рецепт десерту для тих, хто стежить за своїм харчуванням. Максимум користі, мінімум часу і зусиль - ось що можна сказати про цей десерт.

Для добавок в суфле підійдуть будь-які ягоди і сухофрукти, які вам до душі. А експериментуючи з начинками ви кожен раз будете отримувати нову насолоду від приготованого десерту.

Також замість вівсяних пластівців можна використовувати рисову муку. А якщо ви хочете знизити калорійність страви, тоді мед можна замінити стевією.

Для приготування сирного суфле нам знадобиться

  • Сир - 200 г
  • Яйце - 1 шт.
  • Вівсянка - 2 ст. л.
  • Сушені ягоди, фрукти (журавлина, родзинки, курага, яблука і т. д.) - 40 г
  • Мед - 1 ч. л.

Процес приготування

1. Вівсянку перемелюємо в блендері до стану борошна.

2. Далі кладемо в блендер сир, яйце і мед і збиваємо до однорідної маси.

3. Змішуємо перемелені вівсяні пластівці і сирну масу, додаємо сухофрукти і ягоди і розмішуємо ложкою, направляючи суфле в одну сторону.

4. Розміщуємо суфле в силіконову форму і запікаємо в заздалегідь розігрітій духовці 30 хвилин.


Корисне і нескладне сирне суфле готове, приємного апетиту!)

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Подпишитесь на наш канал в Telegram
Автор

Комментарии

Пока нет комментариев. Будьте первым!
Последние обновления

Авторизация

Регистрация