Малина при застуді незамінна. Корисний склад малини: саліцилат, залізо і не тільки. Правила прийому "малинових" препаратів: поради професора Комаровського.
Лимонник китайський - це дуже корисна і смачна ягода, яка багата великою кількістю вітаміну С, а також масою корисних мікроелементів. Покрокові рецепти приготування варення і джему з лимонника.