Активными ингредиентами листьев ясеня являются иридоиды, дубильные вещества (большинство из них содержатся в коре), флавоноиды и кумарины. Кроме того, листья содержат инозит, манит, кверцетин,...
Мед богат фенольными соединениями, которые действуют как природные антиоксиданты и становятся все более популярными из-за их потенциальной роли в укреплении здоровья человека. Мед способствует...
Мужчины любят огурцы за их вкус и универсальность. Их можно сочетать со многими продуктами, но особенно приходятся по вкусу мужскому полу именно малосольные огурчики. Однако, помимо приятного...
Педиатры и диетологи рекомендуют обязательно включать в детский рацион огурцы, так как они оказывают укрепляющее действие на нервную систему и снижают риск появления патологий щитовидной железы....
Мята нормализует артериальное и венозное кровообращение. Не даёт возможность повышаться внутричерепному давлению и направляет отток крови в нужные каналы. Перечная мята также препятствует...
Сбор базилика Сбор базилика проводится дважды в год. Первый раз - в начале цветения, в начале июля. Второй - сборе в конце сентября. Его обрезают на высоту от 10 до 12 см. Ожидаемый урожай при...
Сегодня корень свеклы наиболее широко используется в диетических продуктах. Почти все мы знаем, что свекла помогает лечить анемию, и больше витаминов и минералов в нем, если его потреблять в...
Как часто я слышала что грибы бесполезны. Вот именно так: ни пользы, ни вреда (ну, если ядовитый не попадется, конечно) так вот что пишут умные люди: Главный плюс и огромная польза грибов именно в...
Ценность семян черного тмина (калинджи) заключается в том, что они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые в организме не вырабатываются, но очень важны для сохранения стабильности...
Арбуз обыкновенный принадлежит к роду Арбуз (Citrullus) из семейства Тыквенные (Cucurbitaceae) В сочной мякоти арбуза содержится много легкоусвояемых сахаров, витамин А, витамины группы В (В1, В2,...
В первую очередь используются ягоды. Также используют кору, хвою, кончики ветвей, древесину и даже корни. Плоды сушат на воздухе, в тени или при температуре до 30 ° С. Сушить следует только спелые...
Эспарцетовый мед пчелы делают из нектара розовых или красных цветков многолетнего растения эспарцет посевной или виколистный, которое растет в диком виде в средней полосе России, в Сибири и на...