Какая польза от шпината? Как выбрать и где хранить шпинат?
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».
Ежедневный лунный календарь огородника и садовода на декабрь
Лунный календарь лучше всех знает, когда следует заниматься теми или иными работами, чтобы ваши хлопоты были оправданы на практике. Ежедневное описание работ на декабрь.