Нойна
«Сахарное яблоко» или же «нойна» это очень необычный фрукт. Размером нойна как обычное яблоко, кожица бугристая зелёного цвета, под ней расположена беловатая, сладкого и ароматного вкуса мякоть....
Персики - вкусно и полезно
Август богат на вкуняшки из сада, особонно это время персиков. Сьедать по персику каждый день обеспечивает треть суточной нормы витамина С. А еще в них большая доза витаминов А и В. Их хорошо...
Урбеч из арахиса
Как и предыдущие версии этого блюда, он готовится без соли и сахара. При желании кулинары могут добавлять немного мёда или какао бобов. Следует помнить, что арахисовое масло очень калорийно....
Полезные свойства рукколы и ее влияние на здоровье!
Руккола (лат. Eruca sativa) - многолетний листовой овощ из семейства капустные, который очень полезен для человека. Как съедобное растение ее выращивают еще со времен Римской империи. Руккола...
Стевия является лучшим подсластителем для диабетиков
Стевия - кустарниковая травянистое растение из семейства Астровых и принадлежит к роду стевия. Род стевии включает около 150 видов, все они происходят из американского континента. Только три вида...
Польза мандарина
Мандарин очень полезный фрукт, в состав входит много кислот, витамин и микроэлементов (магний, фосфор, железо, натрий, калий, кальций). В кожуре мандарина содержаться эфирные масла и пигменты....
Стручковая фасоль. Чем полезна?
Стручковая фасоль принадлежит к семейству «Бобовые» (лат. Fabáceae, или Leguminósae, или Papilionaceae). Фасоль возможно вырастить на любом участке, она прихотлива. Огородники считают лучшими...
Польза баклажанов для организма
Баклажаны родом из Индии и известны в Азии уже более 2500 лет. Они низкокалорийны и стимулируют работу печени и поджелудочной железы. Баклажаны богаты витаминами A, B и C. Они также содержат...
Зола - лучшее калийное удобрение
Зола является продуктом сгорания органического вещества - древесины. Ее издавна используют как лучше калийное удобрение. Древесная зола (7% фосфора, 6-20% калия, 20-35% кальция) является хорошим...
Как правильно ухаживать и когда собирать урожай миндаля?
Миндаль обыкновенный (Prunus amygdalus) - это ценный, калорийный и питательный продукт. Плоды содержат качественные жиры, белки, углеводы, минералы, ароматические вещества и витамины. Он играет...
Почему зимой следует уделять особое внимание питанию?
В отличие от других времен года, зима - это период покоя и нарушения движения, сильно влияет на многие процессы в организме, включая обмен веществ, а медленный обмен веществ является одной из...
Полезные конфеты из сухофруктов и орехов!
Полезные конфеты. Это рецепт очень полезных конфет, которые будет не только вкусные, но ещё и принесут пользу вашему организму. Для этого нам понадобятся:Грецкие...