Морковь содержит витамины и минеральные вещества. Помимо пользы, она может навредить здоровью человеку. Поэтому важно знать противопоказания по употреблению моркови и допустимую суточную дозу.
Микрозелень – это разнообразные культуры, которые готовы к употреблению на раннем этапе развития. Ростки обладают огромным витаминным запасом, поэтому очень ценятся. Как вырастить микрозелень?
Голубика – это ароматные ягоды, которые имеют сладкий или кисло-сладкий вкус. Ягоды очень полезны, в них содержатся витамины и микроэлементы, которые благотворно влияют на здоровье человека. Очень полезно варенье из голубики.