Перенапряжение мышц — наиболее частая причина спинных “огородных” болей. Как решить проблемы и поддерживать мышцы в рабочем состоянии круглый год. Почему вредно работать вниз головой, и какие позы считаются альтернативными.
Какие сорта тыквы способны вырасти до гигантских размеров. Самый маленький и самый большой сорт среди гигантских овощей. Секреты выращивания супертыквы от болгарского огородника Христо Христова. Зачем закрывать тыкву от солнца.