Що входить до складу. Який на смак. Розрахунок калорійності продукту. Переваги вживання в їжу. Застосування в народній медицині: показання та протипоказання.
Як швидко та правильно заморозити спаржу, зберігши харчову цінність та поживність дієтичного продукту? Основні правила підготовки овочу та можливі способи заморозки. Правильне харчування та ЗСЖ: використання спаржі в кулінарії.
Що таке холестерин і як він з'являється в організмі. Чому відбувається його накопичення, що негативно впливає на стан здоров'я. Які категорії людей мають ризик підвищення рівня холестерину.