Ожиновий сік може покращити певні функції організму та брати участь у підтримці здоров’я Калій - лише одна склянка чистого ожинового соку містить 700 мг калію, що становить приблизно 15%...
Ви чули про "срібний часник", білий баклажан чи редьку? Ви будете здивовані, коли дізнаєтесь, що сорт "білий огірок" снує з 1890 року! Все частіше набувають популярності незвичні страви, особливо...
1. Банани – справжні антидепресанти, сприяють покращенню настрою! Вони містять триптофани і коштом цього організм виробляє серотонин - гормон щастя. Вживаючи їх регулярно у їжу, можна отримати...
Картопля містить у собі велику кількість калію: так, 100 г овочу має 500 мг даного мікроелементу, що становить 1/6 від добової потреби дорослої людини. Але найбільш багата на такий мікроелемент як...
Оскільки рибофлавін має вирішальне значення для еритроцитів, він забезпечує і блокує правильний розподіл речовин в організмі. Крім того, має антиоксидантну дію, тобто знищує шкідливі речовини в...
Духмяний перець необхідно додавати до страв за півгодини до готовності, щоб спеція повною мірою віддала свій аромат та корисні речовини страві. При використанні напоїв перець слід додавати...
Ви можете сіяти деякі види зелених листових овочів цілий рік і завжди мати їх під рукою. Перед посівом добре подрібніть поверхневу частину ґрунту і збагатіть його зрілою органікою (розкладеним...
Огірок належить сімейству гарбузових, до того ж сімейства належать кабачки, цукіні, гарбуз і кавун. Ця культура вирощується по всьому світу. Огірок налічує понад 5 різних сортів. Так само цей овоч...
Помело, інколи помпельмус або шеддок (Citrus maxima або Citrus grandis) — найбільший фрукт з усіх цитрусових. Він може бути круглої або овальної форми з гладенькою або зморшкуватою шкіркою. Його...
Ми не завжди звертаємо увагу на червоноплідну горобину, але марно. Вона містить величезну кількість вітамінів для підтримки імунітету. Сьогодні пропоную вам дуже легко і просто приготувати...
Груша корисна завдяки поживним волокнам і безлічі вітамін. Енергетична цінність не велика на 100 г всього 42 ккал. Сахара в груші не багато, хоча вона здається набагато солодший яблук. Вміст...
Оскільки гній має тривалу дію, його рекомендується застосовувати: - на важких ґрунтах кожні 4-5 років; - на суглинистих ґрунтах 3-4 роки; - на легких ґрунтах - 2-3 роки. Восени, під час основного...