Чем полезны отруби из овса: полезные витамины, минералы, лекарственные свойства и благотворное воздействие на организм. Как и из чего получают овсяные отруби.
Як не набрати отруйних грибів. Найкращі і цінні гриби мають своїх двійників. Розрізнити їх можна по окрасу капелюшки і виступає соку при зрізі. Не варто збирати гриби біля доріг і в забруднених районах.