Батончик із сухофруктів
Рецепт батончика з сухофруктів. Це ситний і дуже корисний батончик, який ви легко зможете приготувати вдома. Для такого батончика нам знадобитися: Курага - 150 грамів; Чорнослив - 150...
Овсяные батончики
Рецепт овсяного батончика. Такой батончик может служить вам как вкусный перекус или завтрак. Для овсяного батончика нам нужно: Геркулес - 150 грамм; Кедровый орех - 20 грамм; Миндаль - 20...
Вівсяний батончик
Рецепт вівсяного батончика. Такий батончик може служити вам як смачний перекус або сніданок. Для вівсяного батончика нам потрібно: Геркулес - 150 грамів; Кедровий горіх - 20 грамів; Мигдаль - 20...
Склад і калорійність кукурудзяної крупи
Кукурудзяна крупа є абсолютно не жирним продуктом і легко засвоюється нашим організмом. У 100 грамах даної крупи міститься всього 1,2 грама жиру, що є найнижчим показником. Також кукурудзяна крупа...
Рецепт кокосового смузі!
Рецепт кокосового смузі! Не звичайні інгредієнти, які ми б рідко поєднували у своїй щоденному раціоні. Смачно, незвично і швидке в приготуванні. І для цього рецепта смузі нам знадобитися: Вода -...
Приготовление домашнего вина
Белое полусладкое вино. Совсем скоро нас начнёт радовать своими плодами виноград. Хочу поделиться рецептом вина из винограда. Это очень вкусно, а ещё и сделано своими руками, что может быть...
Чим корисне листя селери?
Їжте листя селери в будь-якому варіанті, щоб додати більше поживних речовин у свій раціон. Наступного разу, коли ви придбаєте селеру, збережіть листя, щоб з’їсти його сирим або в якійсь страві....
Энергетическая ценность огурцов
В 100 граммах огурца содержится всего 15 калорий, что является очень низким показателем. Также огурец имеет в своем составе на 100 грамм 0,7 г белков, 0,1 грамм жиров, 3 грамма углеводов и 0,7...
Вкусное кокосовое смузи
Рецепт кокосового смузи! Не обычные ингредиенты, которые мы бы редко сочетали в своей ежедневном рационе. Вкусно, необычно и быстрое в приготовлении. И для этого рецепта смузи нам...
Состав и калорийность кукурузной крупы
Кукурузная крупа является абсолютно не жирным продуктом и легко усваивается нашим организмом. В 100 граммах данной крупы содержится всего 1,2 грамма жира, что является низким показателем. Также...
Химический состав и калорийность капусты краснокочанной
Красная капуста является очень полезным диетическим овощем, который при минимуме калорий имеет богатейший состав питательных веществ. На 100 грамм овоща приходится:· 31-34...
Рецепт смузи с черникой и свеклой
Отличный смузи с черникой и свеклой. Это два основных компонента несут большую пользу на организм человека. Обязательно давайте вашим детям такие смузи что бы у них здоровье было в...