Чи можна вживати варену кукурудзу молодим мамам
У першому місяці після пологів жінкам необхідно скоротити вживання кукурудзи до одного качана в день, так як малюк має ще досить чутливий організм і даний продукт здатний викликати у нього...
Вживання картоплі при вагітності
Вагітні жінки часто скаржаться на часті нудоту і печію. І тут на допомогу їм може прийти сира картопля. Для цього слід вживати сік з бульб картоплі, який зможе позбавити від нападів печії і не...
Вживання картопляного соку
Тим, хто з яких-небудь причин вживає картопляний сік необхідно знати, що його потрібно приймати натщесерце.Картопляний сік вживають тільки зі свіжих картоплин, які не мають зеленої шкірки, а також...
Шкода вживання картоплі з зеленою шкіркою
Якщо картопля має шкірку зеленого відтінку, це говорить про наявність в овочі великої кількості соланіну, який є отруйною речовиною для нашого організму.В даному випадку необхідно знати, що при...
Користь вживання цибулі-порею при зниженні ваги
Цибуля часто входить до складу раціону людей, які бажають скинути вагу, і тому є вагомі причини. Регулярно вживаючи цибулю-порей у їжу ви стимулюєте діяльність шлунково-кишкового тракту,...
Користь від споживання сирого шпинату
На жаль, шпинат не містить стільки заліза, як вважалося раніше – у бобів, гороху, петрушки та перцю міститься більше, але він містить велику кількість каротину, клітковини, мінералів та білка....
Травяной чай
Все любят чай, а если добавить лекарственных трав в домашний чай он может помочь пищеварению, повысить иммунитет и расслабиться. •Мята - улучшает работу желудка; •Эхинацея - повышает иммунитет;...
Кому необхідно вживати печену ріпчасту цибулю
Печена ріпчаста цибуля містить безліч речовин, які особливо корисними є для людей, які мають ожиріння будь-якої стадії, цукровий діабет, атеросклероз і гіпертонію. Для даної категорії людей...
Чому варто споживати органични продукти?
Термін "органічний" охоплює собою безліч цінностей. Це і свідоме ставлення до планети та її ресурсів, і чиста "жива" їж (що не оброблюється пестицидами, мінеральними добривами та іншими отруйними...
Вживання червоної цибулі молодими мамами
У перші шість місяців після пологів в раціон мами краще не додавати червону цибулю, так як даний овоч може привести до зміни смаку молока мами і посилити кишкові спазми у малюка.Після 6 місяців...
В чому користь та побічні ефекти вживання чаю з шипшини?
Чай з шипшини (Rosa canina) - це трав’яний чай, виготовлений з псевдоплодів рослини шипшини. Існує близько сотні різних видів шипшини, ботанічного роду Rosa. Вони широко поширені в Європі, на...
Користь вживання гарбуза для організму
Регулярно вживаючи тикву, ви зможете покращити багато процесів, що проходять у вашому організмі, а саме:• покращити імунітет;• привести до норми глікемічний профіль за наявності цукрового...