Спаржа є цінним низькокалорійним продуктом. Одна порція спаржі містить всього 16 калорій.

Цветы сирени можно употреблять в пищу, поэтому они часто являются частью изысканных блюд в ресторанах, а также добавляются в различные коктейли в качестве украшения.

Выращиваем салат дома на подоконнике, чтоб разнообразить ваш рацион в зимний период. Не обязательно покупать его в магазине, а можно очень просто вырастить салатик у себя в квартире.

Интересные факты об облепихе и ее целебных свойствах.

Рецепт квашеных баклажанов. Баклажаны получаются вкусные и пряные, их можно кушать отдельно или приготовить из них салат.

Банановый смузи кулинарный рецепт.