Готуємо компост для печериць: основні компоненти та особливості їх підготовки
Готуємо компост для вирощування печериць. Правильний склад субстрату та тонкощі підготовки основних компонентів. Детальний майстер-клас із виготовлення поживного компосту для розведення грибів, терміни ферментації сировини.
Способи стерилізації банок: в духовці, мікрохвильовій печі, на паровій бані та інші
Як підготувати банки до стерилізації: візуальний огляд, замочування у воді, миття. Особливості стерилізації в газовій та електричній духовці. Чи можна стерилізувати в духовці повні банки.
Как обеспечить свой организм достаточным количеством витамина D
Что такое витамин D и почему он важен для организма. Как контролировать и корректировать уровень микроэлемента в крови.