Как приготовить полезный картофель фри
Звучит странно, но даже картофель фри можно приготовить с пользой для организма. Для этого нам необходимо нарезать клубни овоща брусочками, взбить яичный белок, и добавить в него соль и специи по...
Лечебные свойства чая из клюквы
Одной из важнейших соединений в плодах клюквы является урсоловая кислота, которая имеет сильные противовоспалительные свойства. Когда упоминается клюква, мы все думаем о ягоды. Но знаете ли вы,...
Фруктовый салат: полезный диетический десерт
Когда мне хочется побаловать себя чем-то вкусным и полезным, я делаю фруктовый салатик. Использовать для фруктовых салатиков можно любые фрукты, и даже ягоды, каждый может выбрать свои самые...
Корица - специя с лечебными свойствами
Древние египтяне и финикийцы использовали корицу для лечения простуды, лихорадки, нарушения пищеварения, вздутия живота и усталости. Это была одна из главных специй средневековой кухни.Внешний вид...
Какие полезные вещества содержатся в брокколи
Брокколи богат такими полезными для нашего организма веществами, как: калием, кальцием, магнием, пищевыми волокнами, кремнием, фосфором, натрием, а также витамином А, С, Е, К и витаминами группы В.
Свойства грейпфрута
Грейпфруты являются настоящим кладезем витаминов. В одном плоде содержится почти половина суточной нормы витамина С, который делает этот фрукт натуральным продуктом, поддерживающим иммунитет....
Эхинацея для привлечения полезных насекомых
Эхинацея растет на плантациях, а также в наших садах как декоративное растение. Цветки розовые или белые, а лепестки с возрастом загибаются вниз. Нужно солнечное место и легкие, хорошо...
Какие лечебные свойства проса?
Просо (Panicum) как растение прослеживается до каменного века старого мира. Это была не только основная пища, но благодаря своим целебным свойствам она также была одним из древнейших природных...
Какие целебные свойства хурмы?
Благодаря особому пищевому составу регулярное употребление хурмы может предотвратить развитие определенных заболеваний и укрепить здоровье организма. Хурма предотвращает повреждение клеток. Хурма...
Целебные свойства сока шалфея!
Густой сок шалфея - настоящее чудо для организма. Шалфей растет во многих наших районах, также вы можете выращивать его дома. Самостоятельно вы можете и приготовить из шалфея густой сироп или...
Целебные свойства и применение йошты!
Йошта богата витаминами и минералами. По содержанию полезных веществ она значительно опережает чернику, ежевику и клюкву. Также доказаны его целебные свойства. Лечит анемию, очищает печень и...
Чем полезны и как правильно использовать сельдерей и свеклу?
Сельдерей Все части этого растения являются лекарственными. Сельдерей содержит эфирные масла, полезные для лечения воспаления дыхательных путей. Улучшает аппетит, облегчает язву и гастрит,...