Какие основные виды сухофруктов и их полезные свойства?
По своей пищевой ценностью выделяются такие сухофрукты: - изюм, - абрикосы, - сухой чернослив, - финики Изюм Изюм может выглядеть не самое привлекательное, но он предоставляет ряд преимуществ для...
Полезные свойства и употребление ежевики!
Ежевика (лат. Rubus fructicosus L.) - многолетний лесной кустарник с плодами темных цветов. Ежевика богата витаминами, минералами и пищевыми волокнами, также она содержит многочисленные...
Полезные свойства и разновидности арбуза
Арбуз (Citrullus lanatus) - овощ из семейства тыквенных (Cucurbitaceae), который часто считается фруктом благодаря своему сладкому вкусу. Это однолетнее растение, родом из Азии, которое...
Почему полезно употреблять цветные овощи для здоровой жизни?
Важнейшими антиоксидантами в овощах есть каротиноиды (каротин, ликопин и лютеин), флавоноиды, изофлавоны, витамины А, С, Е и минералы селен и цинк. Фитохимикаты или фитонутриенты являются сильными...
Звездчатка в народной медицине: чем полезна и как ее готовить?
Молодые, зеленые части растения вместе с цветами можно использовать круглый год. Они имеют приятный и мягкий вкус. Они вкусные и сочные после обильных весенних и осенних дождей. Звездчатка...
Чесночная вода настолько полезна, что сразу влияет на весь организм
Лабораторные исследования показали, что сырой чеснок убивает бактерии, снижает уровень липидов в крови и потенциально снижает артериальное давление.Некоторые исследования также показали, что...
Сушенная черника - как она используется и для чего полезна?
Черника - один из подарков природы, и в каждом доме должен быть запас сушеной черники!Плоды собирают достаточно спелыми течение июля или августа.Плод содержит витамины С и В, каротин, органические...
Как приготовить вкусный и полезный картофель на пару
Достаточно приятным вкусом обладает картофель, приготовленный на пару, в процессе приготовления которого были добавлены специи по вкусу, травы и чеснок. При таком наборе добавок блюдо выйдет...
Акация белая: описание, полезные свойства и применение
Акация белая, Robinia pseudoacacia L. - дерево, достигающее на богатых почвах 30 м в высоту с раскидистой ажурной кроной. Кора трещиноватая, серая или коричневая. Ветки дерева колючие....
Цілющі властивості прополісного меду
Прополісний мед має сильні антисептичні та спазмолітичні властивості. Він підвищує стійкість організму до впливу несприятливих факторів навколишнього середовища, заповнює недолік мікроелементів і...
Полезные качества кунжута и кому его не стоит употреблять
Кунжут, Sesamum indicum L. - однолетнее травянистое растение семейства кунжутовых. Стебель прямостоячий, высотой 60-100 см. Цветки крупные розовые или фиолетовые. К осени образуются плоды в виде...
Які симптоми плямистості листя полуниці?
Плямистість листя — постійний супутник плантацій полуниці та суниці. Симптоми хвороби проявляються за будь-яких умов і способів вирощування. Захворювання спричиняє гриб Mycosphaerella fragarie. На...