Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.
Як вибрати місце для безпечного відпочинку в лісі. Правила поведінки на природі для дорослих і дітей. Як правильно розпалювати та гасити багаття. Що робити, якщо заблукав у лісі.