Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Рош ха-шана – еврейский Новый год. Каково значение праздника и почему его отмечают осенью. Традиции и запреты Нового года по лунно-солнечному календарю.