Съедобные вида лука и их популярные сорта
Плоды лука это луковицы или листья, острые или сладко-острые на вкус. Существуют декоративные и съедобные виды лука. Съедобные виды: шнитт, шалот, репчатый лук, чеснок, черемша, ветвистый лук, порей, слизун, батун.
Популярный фундук - полезное лакомство
Ни для кого не секрет, что фундук оказывает положительное воздействие на организм. А именно плоды растения благодаря содержанию различных микроэлементов и витаминов улучшают иммунитет и обмен веществ.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.