Пищевая ценность красного лука
Красный лук содержит всего 40 ккал на 100 грамм. По этой причине он является частым продуктом в рационе людей, придерживающихся диеты или здорового питания. Красный лук богат витаминами и...
Лонган, Описание фрукта
Лонган - так же может носить название «Глаз дракона». Такой плод имеет очень интересный вид и вкус. На вид он похож на обычную картошку, только маленького размера. Кожица и косточка внутри...
Лонгконг, описание фрукта
Лонгконг - так же его называют Лангсат. Таки плоды похожи на небольшую молодую картошку. Когда вы очистите от кожуры этот фрукт, внутри вы увидите что-то похожее на чеснок. В дольках вы можете...
Как правильно употреблять морковь
Морковь – очень полезный овощ, который содержит в себе множество витаминов и полезных микро- и макроэлементов, среди которых есть и каротин. Данный элемент лучше всего усваивается вместе с жирными...
Чем лук-порей полезен будущей матери.
Молодой лук-порей станет очень полезным дополнением, если включить его в основной рацион матери. Данный овощ богат кальцием, калием, фосфором, натрием, витаминами и микро-и макроэлементами....
Сорт твёрдокорой тыквы Баттернат
Сорт твёрдокорой тыквы Баттернат также ещё можно встретить под названием Мускатная либо Ореховая тыква. Плоды данного сорта имеют грушевидную форму и вырастают массой до 1 кг. Тыква имеет мякоть...
Фисташки
В фисташках содержится много магния, витамина В6 и белка. Эти микроэлементы отвечают за быстрое засыпание и идеально заменяют снотворное.При регулярном употреблении орехи нормализуют...
Интересные факты о малине
Факт первый. Ягоды малины богаты на такие витамины, как А, В и С, а также содержат в себе много полезных веществ, одни из них - эфирные масла. Факт второй. Малину можно употреблять в пищу в сыром...
Эхинацея! Укрепляем иммунитет!
В связи с широким распространением вирусов на нашей планете, мы все ищем натуральные средства и витамины для укрепления иммунитета! В летний сезон самое главное запастись витаминами от овощей и...
Джем из облепихи без варки
Наверное, многие знают о целебном облепиховом масле, которое имеет ранозаживляющее действие и благотворно влияет на кожу, избавляя от сухости и омолаживая ее. Плоды облепихи уникальны благодаря...
Что за чёрный чеснок и его полезные свойства?
Черный чеснок звучит как оксюморон. Но это не новый вид чеснока, а продукт, изготовленный путем брожения чеснока, и каждый может сделать его в домашних условиях. Это традиционный корейский...
Полезные свойства свеклы!
Свекла (Brasicca rapa) относится к корнеплодам, а происходит из Европы. Она характеризуется низкой калорийностью, поскольку в 100 г свеклы содержится всего 28 ккал. Она богата многочисленными...