Популярные виды массажа — особенности, польза и противопоказания (часть 1)
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.
30
2
Популярні види масажу — особливості, користь і протипоказання (частина 1)
Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.
30
2
ТОП-9 декоративних трав для клумби
Відмінні риси костриці, Калери і Луговика. Рекомендації по вирощуванню молінії, кортадерії і міскантусу. Використання в ландшафтному дизайні канаркової трави, тонконога і Пеннісетума.
25
2
Будуємо гостьовий будиночок на дачі своїми руками
Переваги невеликого будиночка. Особливості планування всесезонного гостьового будиночка та споруди без опалювальної системи. Чи можливо поєднати будинок для розміщення гостей з лазнею.
Nergi - енергія успіху
Натуральна ягода, якою дуже зручно та легко смакувати. Цей плід ще називають «сибірським ківі» або «бейбі-ківі».
