Лекарственные кустарники полюбились людям, которые имеют свой садовый участок. Ведь при помощи таких кустарников можно не только украсить его, но и получить полезный материал, из которого приготовить лекарственные препараты.
Особенности разделения астильб, флоксов, лилейников и бруннеры. Деление хосты, клопогона, бадана и дицентры. Как размножить купену, печеночницу, вербейник и гейхеру. Зачем в процессе деления обрезать листья у ириса.
Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.
Найкорисніші поєднання: буряк плюс вишня, ківі плюс полуниця. Рецепти найефективніших фрешів для зниження ваги та прискорення метаболізму. Рецепти приготування смачних та корисних напоїв.