Ромашка: побічні ефекти та протипоказання до застосування
Хоча побічні ефекти не є загальними, ромашка може викликати блювоту, сонливість та алергічні реакції, такі як проблеми з диханням, набряк горла, подразнення або набряк губ, язика або обличчя.Не...
Фітонутрієнти в кольорових овочах: чим корисні для здоров‘я?
Різні кольори овочевих культур гарантують наявність різних комбінацій поживних речовин та інших фітохімікатів або фітонутрієнтів. Фітонутрієнти - це групи біологічно активних речовин із рослин і...
Які основні види сухофруктів та їх корисні властивості?
За своєю харчовою цінністю виділяються такі сухофрукти: - родзинки, - абрикоси, - сухий чорнослив, - фініки. Ізюм Ізюм може виглядати не найпривабливіше, але він надає ряд переваг для здоров’я....
Корисні властивості айви
Такий фрукт як айва корисний для людини завдяки своїм кровоспинним, антисептичним і сечогінним властивостям. Під час активності грипу вживання даного плода знизить вплив бактерій на організм....
Опис цибулі-порею
Цибулю порей часто можна зустріти в хаті господарок, які люблять готувати різноманітні овочеві страви. Цибуля порей має досить цікавий зовнішній вигляд і частково нагадує декоративну рослину....
Какими целебными ингредиентами обладает настурция?
Положительный эффект цветов настурции объясняется некоторыми имеющимися ингредиентами: флавоноидами, глюкозинолатами, жирныими кислотами, каротиноидами, терпенами, аскорбиновой кислотой, или...
Полезные свойства и употребление ежевики!
Ежевика (лат. Rubus fructicosus L.) - многолетний лесной кустарник с плодами темных цветов. Ежевика богата витаминами, минералами и пищевыми волокнами, также она содержит многочисленные...
Найчастіше ми використовуємо його як пряність у своєму раціоні: регулярне вживання розмарину дуже цілюще
Хоча розмарин найчастіше використовується як пряність у харчуванні, його слід регулярно вживати у вигляді чаю, оскільки він дуже лікувальний.Перелік його сприятливих ефектів довгий. Він покращує...
Нагідки лікарські - це гарний медонес
Нігтики (календула), крім нектару, також дають пилок. Цвіте з червня по жовтень. Це важливо для бджіл, оскільки в цей час їм важко знайти пилок. Нігтики також є сильним антиоксидантом, і це...
Ноготки лекарственные как медонос
Ноготки (календула), кроме нектара, также дают пыльцу. Цветет с июня по октябрь. Это важно для пчел, так как в это время им трудно найти пыльцу. Ноготки также являются сильным антиоксидантом, и...
Гиностемма пятилистная - трава бессмертия
В 1976 году китайский исследователь Цзялиу Лю получил от правительства задание создать группу из 16 ученых для исследования растения Гиностеммы пятилистной, известной как Цзяогулан. Сегодня его...
Какими целебными свойствами обладает арония?
Ягоды очень богаты флавоноидами - антиоксидантами (вещества, предотвращающие или замедляющие окислительное действие организма), такие как каротин, лютеин и зеаксантин. Они являются богатым...