Гипергликемия, иначсе известная как высокий уровень сахара в корви, может увеличить риск развития диабета, а также представляет серьезную опасность для ваших почек, сердца и нервной системы....
Важная часть нормальной работы иммунной системы – это способность к специфическому «обучению» клеток их защитным функциям. Практикуя йогу, мы можем стимулировать один из таких «образовательных»...
Красный острый перец, который еще называют перцем чили, попадая на язык, вызывает «пожар» во рту через вещество капсаицин, которое содержится в этом овоще и специях из него. Именно капсаицин...
Врачи рекомендуют включить красный лук в рацион детей, которые склонны к проявлениям аллергии. А благодаря положительному влиянию красного лука на нервную систему его необходимо давать в пищу...
1. Куриные яйца содержат холин, который идёт на пользу нервной системе. 2. Также в них содержатся каротиноиды, которые имеют способность предотвращать возрастную потерю зрения. 3. Отвечающий за...
Краснокочанную капусту не только можно, но и нужно употреблять будущим мамам, так как большое количество витаминов, ненасыщенных жиров, кальция и калия и других полезных веществ хорошо скажутся на...
Омела белая, лат. Viscum album - это растение, о котором упоминают многочисленные северные и кельтские легенды и которой древние европейские народы приписывали божественные свойства.Сегодня многие...
Коровье молоко содержит в себе витамин B12, с помощью которого образовываются клетки крови, к тому же этот витамин способствует нормальному функционированию нервной системы. В сыром молоке также...
Употребление йода в вашем рационе способствует увеличению работоспособность и выносливости вашего организма к тому же укрепит нервную систему, избавит от избыточного веса, будет блокировать...
Бананы широко известные фрукты по всему миру, ведь они обладают отличным вкусом, очень сытны и заряжают бодростью и энергией на долгое время. Ценными в бананах считаются витамины С и Е, а также...
Не стоит отказываться от картофеля в своём рационе, так как он богат многими витаминами, среди которых:· витамин В5 (0,3 мг) – благотворно влияет на деятельность мозга;· витамин В2...
Известно, что фиалка способна очищать воздух от загрязнений. Так же как и все остальные растения, она выделяет кислород, тем самым улучшая экологическую атмосферу в доме. Доказано, что фиалка...