Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.

Вибір кришок для консервації: бляшані (білі і жовті), вакуумні, твіст-офф, термокришки. Переваги та недоліки різних видів консервних кришок.

Небезпека плюща: в саду, біля стін житлових будинків, поряд з деревами. Способи знищення плюща: ручний, хімічний, позбавленням доступу сонячних променів.

Заготовки з аґрусу. Варення з аґрусу. Варення з аґрусу з апельсином і лимоном. Мармелад з аґрусу. Джем з аґрусу. Повидло з аґрусу. Конфітюр з аґрусу.

Софора японська являє собою дуже красиве декоративне дерево, яке особливо вражає погляд під час цвітіння. Посадивши його в зоні відпочинку, ви також зможете насолоджуватися пахощами його квітів.

Салат з тунцем і яйцем легкий, смачний, швидкий і корисний.