Плюси безвусої суниці: врожайність, різноманітність сортів, простота в догляді і стійкість перед хворобами і погодними умовами. Мінуси ремонтантної полуниці: складність розмноження і обмежена "живучість" сортів.
Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.