Звіробій - рослина що допомагає при різних недугах, від рідкого стільця до болю в шлунку, порізів та проблем з печінкою.Звіробій росте на сухих пагорбах, на сонячних луках, пустощах та...
Кизил - чагарник або невисоке дерево висотою 5-7 метрів, яке росте в сухих листяних лісах і на сонячних кам’янистих схилах.Тож, якщо ви не ліниві, вирушайте на природу, яка забезпечує ідеальний...
Огірочник лікарський (Borago officinalis) - дуже красива рослина з блакитними зірчастими квітами та стеблом і листям, покритими білуватими волосками. Також у народі відомий як бораго, бурачник...
Подорожник (лат. Plantago) — широко поширена й легко впізнавана рослина. Існує понад 200 видів подорожники, а найвідоміші — широколисті та вузьколисті. Він використовувався в Китаї за 3000 років...
Кріп відомий у народній медицині як універсальний препарат, який допомагає при безсонні, кашлі, розладах травлення, нудоті, болях, артритах та порушеннях менструального циклу. З мінералів він...
Соняшник (Helianthus annuus) — їстівна, лікарська та декоративна рослина. У наших традиційних садах соняшник поширений завдяки своїй винятковій красі та смачному і дуже поживному насінню, а в...
Один середній банан містить близько 110 калорій, а тому він не калорійний і не містить багато жиру. Від споживання бананів не набирають вагу, якщо їх споживати в помірних кількостях. Вони хороші...
Солодка картопля містить невелику кількість жиру, холестерину та натрію, вона є чудовим джерелом харчових волокон, необхідних для нормального функціонування травлення, зменшуючи тим самим ризик...
У традиційній медицині застосовується для лікування кашлю, здуття живота, виразки шлунка, діабету та ожиріння. Лічі має гіпоглікемічну, антиоксидантну, протипухлинну, антибактеріальну,...
Коли ми говоримо про користь цієї речовини для людського організму, перелік справді вражає. Лікопен:покращує роботу серця і кровоносної системи;знижує кров'яний тиск і поганий холестерин;допомагає...
Однією з найбільш вагомих переваг кукурудзяної крупи серед інших, таких як пшоняна, ячмінна або житня, є повна відсутність глютену в складі, на відміну від раніше перерахованих круп. З цієї...
Ця рослина містить ряд лікарських речовин, насамперед сапонін, який пом’якшує та розчиняє слиз. Сапонін в основному міститься в корені, але сполуки сапоніну містяться також у зеленому чашолистку...