1.Защищает зрение Авокадо содержит ряд антиоксидантов, включая лютеин и зеаксантин, которые необходимы для здоровья глаз и зрения. Кроме того, он содержит провитамин А, который способствует...
Финики – удивительно вкусные и полезные плоды, полезные свойства фиников позволяют их назвать «кладовой природы» Финики состоят на две трети из углеводов, в составе этих плодов почти нет воды, 2,...
Имбирь, мед и лимон, смесь трех ингредиентов, которая не только укрепит иммунитет и доставит в вашему организму необходимые витамины, но и защитит вас от простуды и гриппа. А если вы приболели, то...
Напиток чайного гриба является источником биоактивных компонентов, таких как полифенолы и глюкуроновая кислота. Благоприятные результаты потребления чайного гриба объясняются синергетическим...
Не только лакомство, но и лечение Когда-то в качестве приветственного угощения гостям подавали варенье из айвы. И оно по-прежнему считается одним из самых полезных для здоровья угощений. Айва...
Херсонщина - Родина херсонских Арбузов, а если ещё точнее, то село Новософиевка. По крайней мере, так нам поведали местные жительницы из Ради жінок-фермерів Херсонської області. А когда арбузы...
Шпинат и полевой салат высевают непосредственно на постоянное место, на приусадебных участках часто широко, но в производстве на продажу - рядами шириной около 15 см. В условиях повышенной...
В народной медицине еще два тысячелетия назад мака была известна как высокоценная пища. Свежий корень отваривали и жарили, а сушеный варили в воде и молоке, добавляли в кашу или просто измельчали...
Киноа - псевдо-злак, который является выходцем из Анд. Оно имеет исключительные пищевые ценности, рекомендуется в рационе диабетиков, при проблемах с целиакией и аллергией. Из него готовят салаты,...
Обладает антиоксидантными свойствами благодаря значительному содержанию омега-3 жирных кислот, поэтому полезен при укусах ядовитых змей и насекомых. Измельченную надземную часть растения кладут на...
Петрушка кудрявая (Petroselinum crispum) - двухлетний ароматический вид растений из семейства зонтичных (Apiaceae). В пище человека надземные (стебель, листья и реже плоды) и подземные (корневые)...
Если вы новичок, начните с небольшого сада. Гораздо лучше остановить свой выбор на маленьком здоровом саду, чем на большом, в котором растения погибают из-за неправильного и недостаточного ухода....