Сирний корисний зефір з желатином. Рецепт
Зефір з сиру з желатином. Рецепт ситного і корисного десерту.
Джерело корисних жирів
Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.