Зимові небезпеки: переохолодження, обмороження, надзвичайні та тривалі морози
Обережно, морози: чим викликане переохолодження, небезпека обмороження. Перелік заходів з порятунку в разі сильного переохолодження або обмороження. Як діяти при екстремальних морозах або снігових заметілей.
16
2
Чистотел, или золотая трава в помощь вам. Сок чистотела, мазь и настойка
Как приготовить сок чистотела. Метод заготовки мази от мозолей и бородавок. Применение настойки чистотела в народной медицине. Чистотел на огороде: не враг, а друг. Использование многолетника против вредителей.
18
2
Популярні види масажу — особливості, користь і протипоказання (частина 1)
Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.
30
2