Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Лікувальні властивості цукатів з імбиру, застосування імбирних цукатів. Протипоказання до застосування. Процес виготовлення цукатів з імбиру своїми руками.
Джон Рональд Руел Толкін – один з найвидатніших англійських письменників, на честь легендарного автора, а також героїв його творів, названа величезна кількість представників тваринного і рослинного світу.